10 biện pháp chống lão hóa tự nhiên cho làn da trẻ trung

Làn da trẻ trung là điều chúng ta luôn mong muốn. Nếp nhăn, vết chân chim, nếp nhăn và vết thâm là những cơn ác mộng lớn nhất của bất kỳ người phụ nữ nào. Chúng ta không thể chạy trốn khỏi sự lão hóa, nhưng chúng ta có thể trì hoãn nó bằng các biện pháp chống lão hóa này.

Phụ nữ ở độ tuổi 30 đang chi tiêu một khoản tiền không nhỏ cho các phương pháp điều trị hóa học hoặc tự hỏi liệu kem chống lão hóa của họ sẽ mất bao lâu để có làn da không nhăn. Có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn chống lão hóa mà không cần phải bôi hóa chất lên da.

Các biện pháp chống lão hóa tự nhiên hàng đầu

1. Mật ong

Mật ong - Biện pháp chống lão hóaPinit

Bạn sẽ cần

1-2 muỗng mật ong hữu cơ

Bạn phải làm gì :

  1. Thoa mật ong một cách hào phóng lên mặt và cổ. Massage trong một hoặc hai phút.
  2. Để nó trong 15-20 phút và sau đó rửa sạch với nước

Thời gian thực hiện :

Lặp lại điều này mỗi ngày hoặc mỗi tuần .

Cách tốt nhất để đối phó với sự lão hóa là mật ong nguyên chất nhất. Mật ong là chất dưỡng ẩm tốt nhất của tự nhiên , và tất cả chúng ta đều biết rằng để ngăn ngừa nếp nhăn, làn da của chúng ta cần được dưỡng ẩm đúng cách mọi lúc. Mật ong cũng chứa chất chống oxy hóa giúp sửa chữa các tổn thương do các gốc tự do gây ra và làm trẻ hóa làn da .

2.lòng trắng trứng

Gói trứng - Biện pháp chống lão hóaPinit

Bạn sẽ cần

  • 1 lòng trắng trứng
  • 1/2 muỗng cà phê kem sữa
  • 1 muỗng cà phê nước chanh

Bạn phải làm gì

  1. Trộn tất cả các thành phần và thoa lên mặt.
  2. Để nó trong 15 phút và rửa sạch với nước lạnh.

Thời gian thực hiện :

thoa lên mặt 3 lần 1 tuần

Lòng trắng trứng là một thế lực của các chất chống lão hóa như axit béo omega-3 , protein và kẽm. Nó được biết đến để làm săn chắc da, làm cho nó săn chắc và mịn màng

3.cà rốt và khoai tây

Bạn sẽ cần

  • 1 củ cà rốt nhỏ
  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • Một nhúm củ nghệ
  • Một nhúm baking soda
  • Nước

Bạn phải làm gì

  1. Luộc cà rốt và khoai tây, và cắt chúng thành những miếng nhỏ. Nghiền chúng để tạo thành một hỗn hợp mịn.
  2.  thêm một nhúm bột nghệ và baking soda. Trộn đều với một ít nước để có được hỗn hợp mịn.
  3. Thoa đều khắp mặt và giữ trong 20 phút.
  4. Rửa sạch với nước ấm.

Thời gian thực hiện :

2 lần 1 tuần

Cà rốt là một nguồn vitamin A phong phú, giúp tăng cường sản xuất collagen trong da. Collagen làm cho da căng và ngăn ngừa nếp nhăn, do đó mang lại vẻ tươi sáng trẻ trung cho khuôn mặt của bạnKhoai tây cũng được coi là một thành phần chống lão hóa tuyệt vời làm mờ dần các nếp nhăn và làm mờ tông màu da .

4. sữa chua

Sữa chua-GóiPinit

Bạn sẽ cần

  • 2 muỗng cà phê sữa chua
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 muỗng cà phê nước chanh tươi
  • 1 viên nang vitamin E
  • Một nhúm củ nghệ

Bạn phải làm gì

  1. Trộn sữa chua, nước chanh, mật ong và nghệ với nhau.
  2. Cẩn thận cắt viên nang vitamin E từ đầu của nó và nhẹ nhàng đổ dầu có trong gói vào. Trộn đều.
  3. thoa điều này trên khuôn mặt.
  4. Để nó trong 10-15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Làm điều này 2-3 lần một tuần.

Sữa chua rất giàu chất dinh dưỡng ngăn ngừa nếp nhăn như vitamin, khoáng chất, enzyme và chất béo giữ cho làn da tươi mới và ngậm nước. Các axit lactic có trong sữa chua thu nhỏ lỗ chân lông và làm săn chắc da

5. nước hoa hồng

Nước hoa hồng-góiPinit

Bạn sẽ cần

  • 2 muỗng cà phê nước hoa hồng
  • 1/2 muỗng cà phê nước chanh
  • Vài giọt glycerine
  • Bông gòn

Bạn phải làm gì

  1. Trộn tất cả các thành phần với nhau.
  2. Nhúng bông gòn vào đây và thoa đều khắp mặt.

Điều này được thực hiện tốt nhất mỗi đêm, trước khi đi ngủ.

Nước hoa hồng có đặc tính tái tạo và cũng có tác dụng làm dịu da. Nó làm tăng lưu thông máu trong mao mạch và do đó làm giảm các tĩnh mạch. Nó cũng làm giảm nhược điểm và bọng mắt dưới mắt 

LƯU Ý :

Không rửa mặt sau khi tha hỗn hợp này vì khuôn mặt của bạn sẽ hấp thụ hoàn toàn.

6. chuối

Gói chuốiPinitBạn sẽ cần

  • 1 quả chuối chín nhỏ
  • 1 muỗng cà phê nước hoa hồng
  • 1 muỗng cà phê mật ong
  • 1 thìa sữa chua

Bạn phải làm gì

  1. Cắt nhỏ và nghiền chuối. Thêm mật ong và nước hoa hồng vào đó, và trộn đều.
  2. Cuối cùng, thêm sữa chua và trộn cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn, đồng nhất.
  3. thoa đều và giữ nó trong 20 phút.
  4. Rửa sạch với nước mát.

Sử dụng gói chuối 1-2 lần trong một tuần.

chuối Một loại trái cây được biết đến rộng rãi với đặc tính chống lão hóa, chuối chứa vitamin A, B và E. Đây là một nguồn giàu kẽm , kali và sắt có lợi cho việc duy trì làn da trẻ trung.

7. nước ép khoai tây

Khoai tây-Nước ép-GóiPinit

Bạn sẽ cần

  • 1 củ khoai tây nhỏ
  • Bông gòn

Bạn phải làm gì

  1. Nghiền khoai tây và ép lấy nước.
  2. Ngâm bông gòn này và thoa nó trên khắp mặt.
  3. Để nước khoai tây trên mặt trong 15 phút và sau đó rửa sạch với nước mát.

Lặp lại điều này hai lần một tuần.

Khoai tây cũng là một nguồn vitamin C phong phú , giúp tái tạo collagen trong đó đã bị hư hại và cũng ngăn ngừa mất độ đàn hồi của da. Các nếp nhăn và nếp nhăn của bạn sẽ mờ đi dễ dàng

8. đu đủ

Bạn sẽ cần

Vài miếng đu đủ chín

Bạn phải làm gì

  1. Nghiền nhuyễn đu đủ để có được hỗn hợp mịn. Thêm một ít nước nếu cần thiết.
  2. Áp dụng nó trên khắp mặt và cổ.
  3. Để nó trong khoảng 10 phút. Rửa sạch với nước ấm.

Đu đủ sẽ cho kết quả tốt nhất nếu sử dụng hai lần một tuần.

Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa và chứa một loại enzyme đặc biệt gọi là papain giúp tẩy tế bào chết và làm sạch các tạp chất của da. Nó cũng giúp tái tạo các tế bào mới và cung cấp độ đàn hồi cho da

9. Mặt nạ bơ

Mặt nạ bơPinit

Bạn sẽ cần

Một quả bơ

Bạn phải làm gì

  1. Loại bỏ hố và nghiền bơ thành bột nhão.
  2. Sử dụng miếng dán này như một mặt nạ trên da trong khoảng 10-12 phút và rửa sạch.

Bạn cũng có thể mát xa làn da của bạn với những lát bơ ướp lạnh được giữ trong tủ đông.

Áp dụng điều này một lần mỗi tuần.

Bơ có thể tăng cường sự rạng rỡ cho làn da của bạn và làm mờ các nếp nhăn. Các carotenoids và vitamin E có trong trái bơ giúp da không bị tổn thương do gốc tự do, trong khi vitamin C thúc đẩy sản xuất collagen làm cho da săn chắc và mịn màng

10. Hạnh nhân và sữa

Bạn sẽ cần

  • 8-10 quả hạnh
  • Sữa

Bạn phải làm gì

  1. Thêm sữa vào hạnh nhân ngâm và để nó qua đêm.
  2. Nghiền hạnh nhân cùng với sữa và đắp lên mặt.
  3. Để nó trong 20 phút trước khi rửa sạch.

Làm điều này một hoặc hai lần một tuần.

Hạnh nhân rất giàu vitamin E giúp trẻ hóa và hydrat hóa làn da. Điều này giữ cho làn da có sức khỏe tối ưu và ngăn ngừa nó phát triển các nếp nhăn và chảy xệ. Sữa ngăn ngừa da bạn bị khô , đó là một trong những lý do phổ biến nhất cho các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da của bạn

Trả lời